Mijn ambitie is om u in beweging te krijgen. Dit doen we op uw niveau en het aller belangrijkste, het moet leuk zijn! Dit kan zorgen voor verandering en dat kan spannend of uitdagend zijn. Daarom begeleid ik u graag met beweegadvies op maat.

Een onderzoek naar de mogelijkheden hoort daarbij: wat vind je leuk, of juist helemaal niet, wat kan jouw lichaam aan en wat zou je willen verbeteren? Beweegplezier staat hierbij voorop. Samen maken we een realistisch plan waarnaar je kunt toewerken. Uitgewerkt in kleine stappen, zodat je morgen al kunt beginnen.